テーマは『バランス』。
受講時間：120分（２時間）
受講料¥12,960-＋テキスト代¥3,240- 合計 ¥16,200-
テーマは『動くこと』。
受講時間：180分（3時間）
受講料¥27,000-＋テキスト代¥5,400- 合計 ¥32,400-
テーマは『向上』。
受講時間：180分（3時間）
受講料¥16,200-
テーマは『定着』。
受講時間：90分（1.5時間）
受講料¥5,400-
テーマは『喜びを共に』。
受講時間：90分（1.5時間）×６回
受講料¥32,400
テーマは『呼吸と歩行』。
受講時間：180分（３時間）
受講料¥27,000-
テーマは『マンツーマン』。
受講時間：90分（1.5時間）
受講料¥32,400-
テーマは『伝える・広げる』。
受講時間：約４ヶ月で５回
６時間/回・日×５日間
計３０時間
受講料¥367,200-
詳しい詳細とそのほかの講座はYURUKU®︎ HPでご確認ください。
見た目の変化
身体の改善変化
・腰痛 ・貧血 ・食いしばり ・便秘 ・頭痛
・冷え性 ・疲れにくくなった
・いっぱい歩ける・仰向けで寝られる
美しい姿勢いう定義で 今の常識は側から見て どう見えるか？
基準ではないでしょうか
人は見た目が9割と言われるほど 外見の印象次第で人格を判断します
とくに日本人は言葉よりその人の雰囲気で その人を感じ取る能力に長けていると思います
だからこそ 今自分がどう見えているか とても気になりますよね
側から見た目に美しい姿勢を作ることは 頑張れば簡単にできます
でも一日中はキツイですよね？ 長時間キープするために筋力が必要！
年齢を重ねると姿勢をキープするための筋肉が弱ってくる！
だから 筋トレをしなくては！！
そう焦ってるのではないでしょうか 私もそうでした
私は基本 とてもとてもずぼらなのです 面倒くさいと感じ取るものはしたくない！
そして辛いことも続かない
周りから浮いたりするのも嫌だし 豊かに幸せも感じたいんです
浮世離れしないまま リアルな世界の中でいい状態にしたい 楽でいたいのです
とてもわがままなんです（笑） そんな都合の良いものって あるの！？
あるんですよ
私の選択条件は常に 痛くない ・辛くない ・ (人が)怖くない
そんな私にフィットしたのが YURUKU®︎でした
YURUKUでは身体にとって良いバランスを知って 楽を感じながら日常を送る
どんな場所 状況でも常に骨格に沿った自分のバランスの楽を探す
その結果 側から美しく見えるんです
それって 嬉しくないですか？
繰り返してクセになると 自分の楽探しが姿勢にとどまりません
心のバランスも常に楽を探し始めます
心も身体も楽なバランスで整って来たら 気分も体調も穏やかになって来ます
人や環境や状況のせいにしなくて済みます
対人関係も変わってきます
すると自然に次にやってみたいことが 見えてくるんですよね
今の自分では想像もつかない事か 絶対 無理！！！って思ってる事が…
そして また人体実験をしたくなるんです（笑）
YURUKUバランス®︎夏休み親子開催
※体験会中断等も お互い様〜♫と言える方のみご参加ください
●８月５日(日) １３：３０〜１５：３０
参加費：お一組様 3000円 (お母様とお子さま一名）
一家族様 5000円
お申し込みは下記まで
※参加人数とお子様の年齢をお知らせください。
https://ws.formzu.net/fgen/S60375224/
追って詳細連絡いたします。
ウォーカーさん対象のお散歩会です
●８月１６日（木）心斎橋スタジオ前 １２：３０〜
参加したメンバーで行きたいカフェ巡り
https://www.yuruku.co.jp/lesson_detail.html?seminar=6792#form
※同日認定講座もあります １０：３０〜
●8月2１日（火）心斎橋スタジオ前 １３：００〜
本町船場ビル１０号館〜１号館 ウィンドショッピング
https://www.yuruku.co.jp/lesson_detail.html?seminar=6793#form
※同日認定講座もあります １１：００〜
日時・場所のリクエストでも開催します
あなたの地元をYURUKU®︎散歩しませんか？
・スタジオまで遠い 時間がなかなか作れず 復習ができない方
・フォロー講座を組み合わせることもできます
・お子供様連れでもOK
気軽にお問い合わせくださいね
